밀리의 서재: 마법의 림프 순화 다이어트

마법의 림프 순화 다이어트

배은정 지음

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당연히 모두 알겠지만, 책 읽고 따라 한다고 다이어트가 될 리 없다. 하지만, 건강해질 것 같기는 하다. 다이어트를 위해 읽었다면 당신이 먹는 식사량과 횟수에서 1회의 식사량과 횟수만 줄이면 다이어트가 될 것이다. 2회의 식사량과 횟수를 줄이면 더 확실한 다이어트가 될 것이다. 림프 마사지를 하지 않아도, 운동하지 않아도 어떤 것도 하지 않아도 단 하나 먹는 것만 줄이면 다이어트가 된다.