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갑자기 삐~ 소리가 엄청 켜지며 이명이 심해졌다. 20년 넘게 내 코와 귀를 담당하신 선생님은 이명에 익숙해지고 신경을 쓰지 않도록 하라고 하셨지만 종일 들리다 잠들어야 사라진다면 그러기 쉽지 않다.
독일에서 몇 통 사두었던 테보닌을 다시 먹고 있다. 두 번 정도 아주 심했을 때 이명이 사라졌었는데, 난 플라세보(플라시보) 효과가 강한지 이번에도 먹자마자 귀에서 들리던 삐~ 소리가 사라졌다. 어제 오전 잠깐 삐~ 소리가 들리기는 했지만 오후까지 들리지는 않았다.
이명이 있다면 제약사에서 나온 약을 먹어보기를 추천한다. 뭘 먹을지 모르겠다면 테보닌! 타사의 제품도 여러 개 먹어봤으나 효과는 없었다. 테보닌 복용법은 2~4주 복용 후 효과가 없으면 중단하고, 효과가 있다면 12주 이상 복용하면 된다. 난 효과 있어 한 통 다 먹으면 한동안 이명을 벗어날 수 있다.
당장의 이명을 없애는 방법으로는 이명 완화 앱을 추천하지만, 백색소음 앱도 괜찮다. 이명을 덮을 수 있는 그 어떤 소리도 괜찮다. 아무것도 없다면 모바일과 이어폰을 준비하고 녹음 버튼을 누르자! 주변의 소음으로 이명이 덮인다.
[2022.12.17] 4주가 지났으나 며칠에 한번 이명이 크게 들려 중단 후 한 달 뒤 다시 먹을까 생각했으나 효과가 없는 것은 아니기에 계속 먹음.
[2023.03.21] 매일 챙겨먹었으나, 이번에는 효과가 없었다. 예전보다 효과가 없을 때 중단하고 다시 먹었어야 했을 듯하다.
[2023.03.31] 10일 동안 잠깐 한번의 이명만 있었다. 예전에는 복용 중에 이명이 사라졌었는데 이번에는 효과가 늦게 나타났다. 역시 테보닌! 추천!
