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뼈건강에 이롭 비타민D 5000IU 비타민이란 것이 참 애매하다. 먹어도 효과가 나타나지 않는다. 그런데 뭔가 조금은 좋아진 것도 같고... 그 뭔가 조금은 좋아진 것 같은 그것 때문에 또 구매하였다. 멀티비타민에 1000IU가 들어있지만 5000IU짜리로. 멀티비타민을 먹기에 물을 두 번 마시기 싫다는 단순한 이유 때문에 씹어먹는 비타민D로 찾았으며, 찾은 것이 '뼈건강에 이롭 비타민D 5000IU'이다. 내가 집에 항상 있는 '오쏘몰'을 먹지 않고 '센트룸'을 먹는 이유다. 아! 이명 약 때문에 두 번 먹고 있다. 한 번에 먹으면 목구멍 아프다. 비타민D는 많은 양을 먹어도 부작용이 나타나지 않았다. 단, 동물실험에서는 나타났다고 한다. 얼마를 먹어야 동물처럼 인간에게도 부작용이 나타나는지 확인을 못..

레이 펄스 워터리스 샴푸 & 바디워시 물 없이 머리 감고, 몸을 닦을 수 있는 제품으로 예전부터 관심이 있던 제품인데 입원할 일이 생겨 구매 후 미리 사용해 봤다. 가끔 귀찮을 때 물티슈로 닦아볼까라는 생각에 머리를 닦아봤는데 세척성분이 없어서 닦은 후 머리와 머리카락이 끈적거리고, 냄새가 나며, 닦을 때 두피의 각질이 일어났었는데, 레이 펄스 워터리스 샴푸는 각질이 일어나지 않았다. 요즘 두피 각질에 신경 쓰고 관리하고 있으니, 우연일 수 있다. 손에 펌핑 후 머리를 문질러준 후 물티슈로 닦아낸 후 마르면 물로 감은 것처럼 머리와 머리카락이 뽀송뽀송해진다. 바디워시는 물티슈에 뿌린 후 닦아주었다. 정말 귀찮거나 샤워할 수 없는 상황에서 거품도 없고, 끈적임도 없고, 가볍게 세정제가 묻어있는 물티슈로 몸..

노트북, 데스크톱, 서버를 다 정리하고, 레노버 E430을 사용한 지 십 년째다. 그래서 어머니께서도 사용하실 수 있게, 어머니께 컴퓨터를 알려드리기 위해 겸사겸사 MacBook Air M1, Ram 16, SSD 512를 구매하였다. 이미 아이폰, 아이패드로 유튜브, 검색 등 잘 사용하시기에 맥북도 잘 사용하시리라 생각된다. 서류를 플라스틱 파일이나 누런 종이봉투에 넣고 다니다 직접 만든 가죽 서류 케이스가 딱 맞는다. M2였으면 맞지 않았을 것 같다. 하지만 M1이라 나이스. 바느질이 조금 이상하기에 갑자기 바느질이 하고 싶어지면 분해 후 다시 바느질할 예정이다. M1은 기분 나쁘게 전원 연결 후 사용 시 윙~ 전류가 흐른다. 충전 후 배터리로만 사용하라고 이렇게 만든 것인가? 잘 좀 만들지 가격을 ..

골프공 마사지기 손잡이목마사지기 골프공 마사지기는 자체적으로 돌아가기에 넓은 범위를 마사지할 수 있고, 바닥에 놓고 발마사지할 때 굴러가지 않는다. 손잡이목마사지기는 생긴 것처럼 목 뒷부분을 마사지하기 좋다. 폼롤러, 땅콩볼, 라크로스볼의 부족한 부분을 채워주는 괜찮은 제품들이다. 갈고리는 못 찾았다.

FOSSIL BACKPACK 가방 사러 갔다가 선물 받은 백팩이 박음질이 안 된 부분이 있다는 것을 입국 후 사용하다 알게 되었다. 박음질이 안되어있으리라고는 생각지도 못했기에 확인 후 국내 매장에서 수선하려 했으나, 국내에서 구매한 제품만 수선해 준다는 답변을 들었다. 본사가 파슬코리아가 아닌 듯. 박음질이 되지 않은 부분이 손가락 두 마디 정도 크기라, 가방 손잡이를 잡으면 벌어져 신경이 쓰였지만 사용하는데 딱히 문제가 되지 않아 그냥 사용했는데 갑자기 꿰매고 싶어졌다. 처음 박음질이 이쁘지 않아 풀고 다시 꿰매니, 손가락이 정말 아프지만 수선은 만족스럽게 되었다. 포인트를 주고 싶어 붉은색으로 다시 꿰매었다.

탑텐 플란넬 라운지 팬츠 MSB4UG3001 얇은 라운지 팬츠를 입고 있다 컴퓨터에 광고를 누른 후 구매하였다. 난 무조건 두 개를 산다. 좋으면 또 사야 하는데 사기 귀찮다. 나쁘면 그냥 입으면 된다. 두 개 구매하니 괜찮다. 가족들 실내복을 다 바꿔버렸다. 각자 세 개씩 샀다. 실내복으로 추천한다. 괜찮다. 난 어두운 색이 좋다. 어두울수록 좋다. 그래서 검은색과 초록색을 추천한다.

섹시백 (현 셀리백) 돈모 바디브러쉬 사용하던 바디 브러시가 부러져 국내 제품을 찾아보니 플라스틱으로 만든 돈모 바디 브러시가 있다. 일단 돈모 브러시만 구매를 하였다. 여러 가지 캡이 있는데 난 필요가 없다. 기본 바디 브러시는 부드러우니, 거친 느낌을 선호한다면 짧은 풋 브러시로 교체 후 사용하면 될듯하다. 모가 정말 부드러우니 부드러운 모를 선호하지 않는다면 꼭 풋 브러시를 구해하여 사용하는 것을 추천한다. 부드러워 너무 만족하며 사용하였다. [2022.12.24] 추가 구매 기본 브러시인 21mm 돈모는 부드러워 건식 브러시를 사용하는 사람, 건식 브러시를 사용해보고 싶은 사람에게 추천한다. 15mm 돈모는 거친 돈모를 좋아하는 사람에게 추천한다. 15mm 풋브러시는 많이 거칠어 바디용으로 사용하..

Melodics 악기 연주하는 법을 배우는 데스크톱 앱으로 Windows, macOS, iPad를 지원하며, MIDI 지원 키보드, 패드 컨트롤러, 드럼 키트 3가지를 구독 기간 중 모두 배울 수 있다. 기본 강좌는 하루에 5분 무료로 악기당 20 레슨 이용이 가능하니 이용해 보고, 스탠더드는 월 19.99불 / 1년 99.99불로 1200개 이상의 강좌와 170개 이상의 코스 이용 가능하고, 프리미엄은 월 29.99불 / 1년 149.99불에 스탠더드에 추가로 180곡의 강좌가 있으니 선택하여 구독하면 될듯하다. 컴퓨터에 연결 가능한 건반의 수가 많은 마스터 키보드가 있거나, 패드, 드럼이 있다면, 학원이 월 15만 원 전후인 것을 감안하면 년 149.99불 한번 사용해 봐도 될 듯하다.

Silit Profi Can Opener 음식점을 하면서 국내에서 사용되는 캔 오프너를 거의 전부 구매하여 사용했었는데, 강해 보이지 않은 Silit 캔 오프너가 살아남은 이유를 사용하지 못해서라고 생각했었는데 그 생각이 맞았다. 캔을 따야 할 일이 있어 마지막으로 오프너를 꺼낸 후 천천히 그리고 자세히 들여다봤다. 어차피 사용하지 않을 거라면 버릴 예정이었기 때문이다. 그런데 칼날이 이상하다. 요리조리 맞춰보니 조금 이해가 된다. 유튜브에 'Silit Profi Can Opener' 검색. 캔 오프너의 특징과 사용방법이 자세히 나와있다. 캔을 딴 후 캔에 손이 베이지 않는 것이 장점으로 재활용 시 안전하다. 예전 참치 캔 따다 손가락 다친 경우를 봐서 항상 조심했었는데 좋아하는 참치 캔 딸 때도 사용한..

오쏘몰 이뮨, 센트룸 어덜트, 비타민D 오쏘몰 이뮨은 액상-멀티비타민, 정제-철&판톤펜산&엽산, 정제-요오드. 센트룸 어덜트는 정제-종합비타민. 뼈건강에 이롭 비타민D는 정제-비타민D 5,000IU. "뭐는 어디에 좋고, 뭐는 어디에 좋다"는 말 듣고 여러 성분을 각각 사서 힘들게 먹지 말고, 오쏘몰 이뮨 또는 센트룸 어덜트 추천. 좋다고 들은 성분 아마 오쏘몰 이뮨이나 센트룸 어덜트에 대부분 들어 있음. 오쏘몰 이뮨은 정제에서 필요 없는 부분 제외하고 먹을 수 있음. 센트룸 어덜트는 오쏘몰 이뮨의 모든 성분이 정제 하나에 있어 먹기 편함. 추가로 먹는 이롭 비타민D는 씹어먹는 제품이라 맛있게 먹을 수 있음. 종합비타민을 먹는다고 뭐가 달라졌다고 느끼지 못하니, 먹기 편하거나 맛있는 것을 추천한다. [2..