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숨을, 쉬다 How To breathe 애슐리 니스 이유림 옮김 '숨'에 관한 얘기는 재미있었다. 숨 쉬는 방법이 나온 후반은 읽기 힘들었으며, 다 읽을 수 없었다. 책을 읽으면서 ㅈ금 따라 해 봤지만, 책을 덮은 후 하지 않았다. 꾸준히 해주면 좋다는데 정말 쉬운, 가만히 쉬면 되는 '숨'이지만 어렵다. 많이.

그래서 말하고 싶은 게 뭔데? 산으로 가지 않는 정리법 글 박신영 그림 린지 제목과 같다. 자신의 말 또는 글을 다른 사람이 잘 이해할 수 있게 정리해서 전달하는 방법을 알려주는 책이다. 저자의 다른 책도 있어서, 추후 읽어볼 예정이다.

꽃을 좋아한게 그림마다 꽃이여 저자 김막동, 김삼덕, 김옥남, 김점순, 김희수, 도귀례 문성림, 박노운, 안기임, 양양금, 윤금순, 한광희 나보다 그림도 잘 그리고, 글도 잘 쓰신다.

가정에서 사용할 최고의 캔 따개는  'JUMBO Can Opener', '니켄 사각 오프너'이고, [2022.09.16] 가지고 있는 캔 따개 중 가정에서 사용할 최고의 캔 따개는 'SilitProfi can opener'이고, 음식점 등 영업 매장에서 사용할 가성비 최고의 캔 따개는 '해라'입니다. 큰 깡통은  부엌 칼로도 딸 수 있지만, 해라가 정말 편하니, '해라'로 캔 따는 방법은 거래하는 기름 사장님께 꼭! 배우시기 바랍니다.Oster Electric Can Opener 40년 가까이 됐지만 잘 작동하는 내가 가장 좋아하는 가장 오래된 캔 따개 '오스터'사의 자동 '전기 캔 따개'. 110v로 사용하려면 변압기가 필요. 자석이 달려있어서 캔 뚜껑이 통조림 안으로 들어가지 않고, 캔 뚜껑이 다 잘..

척추 정렬, 교정에 확실한 효과 있음.스파인-웍스SPINE-WORX현재 '스파인-웍스' 3~5분 사용 후, 엎드리는 것이 불편하여 바로 눕거나, 누운 상태에서 무릎을 굽혀 줌. 이때 '리얼-이즈' 3~5분간 사용. 사고로 인한 허리 질환(추간판 탈출증) 치료, 완치 후 관리 도구로 사용한 것이며, 척추 정렬에 도움을 주는 도구로 생각한다. 척추 정렬에 확실한 효과는 있지만, 완치 후 사용하였기에 척추 질환을 앓고 있는 사람과 수술한 사람에게 효과가 있을지 알지 못하지만 위험할 것 같다.20대 초반 허리를 다친 후 회복한 뒤 좋아하는 스키, 수영 등 운동, 여행하며 지냈지만, 안 되는 몇 가지가 있었다. 그중 하나가 허리를 살짝 굽히거나 젖히는 것이다. 살짝이 안된다. 운동 전 단체로 준비 운동할 때 다들..

부동산 초보도 한 권으로 끝내는 경매 투자의 정석 저자 김동희 필요한 부분이 있어서 읽었으며, 궁금했던 것이 완전히 해결되었다. 이 책은 경매 백과사전이다. 경매에서 나올 수 있는 모든 문제와 궁금증에 대한 완벽한 답이 책 한 권에 다 담겨있다. 이 책은 읽는 책이라기보다는 문제가 생기면 해결방법을 찾는 백과사전 용도의 책이다.

현명한 투자자 개정 4판 벤저민 그레이엄 지음 이건 옮김 신진오 감수 책을 읽으면서 주식투자에 기준이 하나씩 정해지는 느낌이었다. 주식투자를 하고 싶은 사람, 주식투자를 시작하려는 사람, 주식투자를 하고 있으나 이 책을 읽어보지 않은 사람에게 추천한다. 주식투자 전 반드시 읽어야 할 책이다. 이 책을 읽는다고 바로 수익이 나지 않겠지만, 책에서 정해준 기준에 맞추어 매수했다면 떨어지더라도 걱정은 하지 않게 될 것 같다.

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필요 서류 추납 혼인관계증명서(상세) 군(복무)추납 주민등록초본(병역사항포함) 병적증명서 추납을 위해서는 혼인관계증명서(상세), 군(복무)추납을 위해서는 주민등록초본(병역사항포함) 또는 병적증명서 필요. 서류를 첨부해야 하니 모바일 또는 컴퓨터에 'jpg' 또는 'pdf'로 저장해두면 편하고, 절차가 복잡한 경우 대부분 모바일이 PC보다 편함. 이번엔 모바일 '내곁에국민연금' 앱을 이용해 간편하게 추납. 첫 추납 때 PC로 신청하면서 서류 첨부하지 않아 '땡큐모바일팩스'로 팩스 전송. 이번이 두 번째 추납이고, 이번 추납에 여러 번의 고민이 있었기에 군 복무기간까지 추납이 가능한 것을 확인하여 포함. '분할납부'는 60개월까지 가능하지만, 분할하면 분할납부 날짜 때마다 통장 잔고에 신경이 쓰일 것이 뻔하..

[2022.05.18] '스톡봇', 'Xpercent', '수급쏙쏙' 이용 중. 매매를 자주 하지 않기에 추천되는 종목 중 관심 가는 종목은 분석 후 매매 예정. 하지만, 매매를 자주 하지는 않을 듯. [2022.01.17] '로보스탁', '굿타이밍' 이용 중. 주식 투자는 다른 사람의 말은 듣지 않는다. 그래도 궁금했다. 주식 투자를 하면서 한 번도 사용해보지 않았던 주식 정보 서비스를 6개월 넘게 사용해 보았다. 당연하게도 정보를 얻어 매매한 종목은 없다. 그래서 수익률을 비교할 수는 없지만 서비스의 편리함은 알 수 있었다. 현재 '로보스탁', '굿타이밍'을 참고용으로 사용 중. 주식을 처음 하는 초보자에게 추천하는 서비스는 '로보스탁'과 '스톡봇', 'Xpercent'. 하나만 가입한다면 'Xper..